Diario de Romina_Fharat, 21 ene. 15

de a poco...uff jajaja efecto post vacaciones! XDD
63 kg Disminuído hasta ahora: 17 kg.    Aún para ir: 7 kg.    Dieta seguida: Poco.

Ver Calendario de Dieta, 21 enero 2015:
1225 kcal Grasa: 43,64g | Prot: 52,97g | Carbh: 169,04g.   Desayuno: Pan Francés, Colun Queso Gouda Laminado, Sopraval Jamon Pierna de Pavo Ahumado, Té Endulzados con Edulcorante de Bajas Calorías, Natura List Stevia, Durazno. Almuerzo: Té Endulzados con Edulcorante de Bajas Calorías, Cazuela de Vacuno, Sal, Limón, Porotos Verdes, Coliflor, Palta Hass, Pepino (con Cáscara). Cena: Naranjas, Semillas Secas de Chía, Svelty Leche Descremada en Polvo, Quaker Avena Instantánea, Natura List Stevia, Té Rojo. Pasa Bocas / Otros: Ciruela, Natura List Stevia, Té Verde. más...
peso estable

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