Registro de peso (no entrada de diario) del 09 abril 2023
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79,9 kg
Disminuído hasta ahora: 9,6 kg.
Aún para ir: 4,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1176 kcal
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Grasa: 46,92g | Prot: 44,26g | Carbh: 148,15g.
Antes del Desayuno: Activia Yogurt Activia Fibras Muesli. Desayuno: Castaño Pan Molde Blanco, Unimarc Media Palta. Después del Desayuno: Ciruela. Almuerzo: Papa al Horno (Comiéndose la Cáscara), El Golfo Merluza Filetes Tempura, Tomates. Antes de la Cena: Activia Yogurt Triple Zero Ciruela. Cena: Unimarc Media Palta, Castaño Pan Molde Blanco. Después de la Cena: Activia Yogurt Activia Fibras Muesli. más...
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Perdiendo 1,4 kg a la Semana
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