Diario de PiaValentinaR, 10 abr. 23

Manteniéndose <3
63,9 kg Disminuído hasta ahora: 10,1 kg.    Aún para ir: 4,9 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 10 abril 2023:
1608 kcal Grasa: 94,56g | Prot: 48,36g | Carbh: 152,85g.   Desayuno: PF Jamón de Pavo Cocido, Margarina, Castaño Pan Blanco, Té Endulzados con Edulcorante de Bajas Calorías. Almuerzo: Tomates, Lentejas con Arroz, Zuko Jugo en Polvo, Ensalada de Frutas. Cena: Coca-Cola Coca-Cola Zero, Palta, Heinz Tomato Ketchup, Tomates, Brochetas de Res. más...
1852 kcal Ejercicio: Bicicleta (Bicicleta Estática) - 23 minutos, Apple Health - 23 horas y 37 minutos. más...
peso estable

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