Registro de peso (no entrada de diario) del 17 abril 2023
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79,4 kg
Disminuído hasta ahora: 10,1 kg.
Aún para ir: 4,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1029 kcal
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Grasa: 18,01g | Prot: 56,30g | Carbh: 156,85g.
Antes del Desayuno: Activia Yogurt Activia Fibras Muesli. Desayuno: Castaño Pan de Molde Sandwich, Heinz Mostaza, La Preferida Pechuga de Pavo Cocida. Después del Desayuno: En Linea Barra de Cereal Sabor Chocolate. Almuerzo: Frito de atún, Arroz Blanco, Escarola. Antes de la Cena: Activia Yogurt Triple Zero Ciruela. Cena: Castaño Pan de Molde Sandwich, Heinz Mostaza, La Preferida Pechuga de Pavo Cocida. Después de la Cena: Agua de Piedra Chilenitos, Activia Yogurt Activia Fibras Muesli. más...
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Ganando 0,7 kg a la Semana
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