Registro de peso (no entrada de diario) del 26 enero 2015
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50,4 kg
Disminuído hasta ahora: 7,6 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1411 kcal
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Grasa: 35,84g | Prot: 53,89g | Carbh: 223,40g.
Desayuno: Nutra Bien Galletas con Chip de Chocolate 0% Azúcar, Fuchs Pan Integral Light Multigrano, Palta Hass, Colun Leche Descremada, Nescafé Tradición. Almuerzo: Vegetalex Salchichas de Soja, Patatas Cocidas, Huevo Cocido, Minuto Verde Arvejas, Lipton Te Verde, Tomates, Pepino (Pelado), Minuto Verde Choclo Grano. Cena: Costa Galletas Agua Light, Fuchs Pan Integral Light Multigrano, Plátano, Nescafé Tradición, Colun Leche Descremada, Palta Hass. Pasa Bocas / Otros: Parmalat Yogur Descremado (115g), Natur Cereal Natural de Trigo (20g), Trendy Flagg Tripostre, Lider Maní, Pasas, Almendras, Naranjas, Manzanas Fuji. más...
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2013 kcal
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Ejercicio:
Sentado - 6 horas, Pilates - 26 minutos, Cardio - 8 minutos, Abdominales - 7 minutos, Ver TV - 2 horas, Durmiendo - 6 horas, Descansando - 3 horas y 4 minutos, Caminar (Lento) - 3/kph - 30 minutos, Permanecer de Pie - 3 horas y 35 minutos, Ducharse - 5 minutos, Cocinar - 10 minutos, Compras - 1 hora, Caminar (Moderado) - 5/kph - 45 minutos, Lavar Platos - 10 minutos. más...
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Perdiendo 0,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de IvytaChan
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