Registro de peso (no entrada de diario) del 02 febrero 2015
|
65,4 kg
Disminuído hasta ahora: 11,6 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1660 kcal
|
Grasa: 56,44g | Prot: 146,86g | Carbh: 147,86g.
Desayuno: Dos Alamos Queso Gouda, Melón, Quaker Avena Multisemillas, Next Leche Cultivada, Pancake, Huevo (Entero). Almuerzo: Carne de Pollo (Asada), Porotos Verdes, Tomates, Betarraga, Lechuga, Pepino (Pelado). Cena: Mi Tierra Harina de Linaza, Aceite de Oliva Extra Virgen, Lechuga, Pepino (Pelado), Zanahoria, Esmeralda Atún Desmenuzado en Agua, Ultratech Ultra Whey Protein, Loncoleche Leche sin Lactosa Descremada. Pasa Bocas / Otros: Durazno, Daily Gotas Stevia, Té (Infusión), Café, Pomelo, Tottus Mix Natural Frutos Secos. más...
|
Ganando 2,1 kg a la Semana
|
|
|
|
|
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Pintolo
|