Registro de peso (no entrada de diario) del 14 mayo 2023
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77,2 kg
Disminuído hasta ahora: 12,3 kg.
Aún para ir: 2,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
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980 kcal
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Grasa: 41,90g | Prot: 37,42g | Carbh: 118,54g.
Desayuno: Unimarc Media Palta, Castaño Pan Molde Blanco. Después del Desayuno: En Linea Cereales Hojuelas Sabor Chocolate. Almuerzo: Muslos de Pollo (Asados o Cocidos), Arroz Blanco. Antes de la Cena: Activia Yogurt Frutilla Zero Chía. Cena: Unimarc Media Palta, Castaño Pan Molde Blanco. más...
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Perdiendo 0,7 kg a la Semana
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