Diario de vanesanewbery, 17 may. 23

quiero creer que es xq vengo del finde y solo e metido fuerza esta semana!! hoy se arranca con running nuevamente 😅💪🏽🏃🏻‍♀️
58,7 kg Disminuído hasta ahora: 11,3 kg.    Aún para ir: 2,7 kg.    Dieta seguida: Bien.

1382 kcal Grasa: 52,88g | Prot: 93,64g | Carbh: 134,57g.   Desayuno: Opera Opera, Ilolay Dulce de Leche, Pan Blanco Tostado. Almuerzo: Ensalada de Lechuga con Verduras Variadas (Incluidos los Tomates y/o Zanahorias), Entraña, Hamburguesa Casera. Cena: Calabaza Asada, Milanesa Napolitana. Pasa Bocas / Otros: Manzana Roja, Emeth Mermelada Sabor Durazno, La Paulina Queso Cremoso Tradicional, Bagley Traviata. más...
1775 kcal Ejercicio: Correr - 10/kph - 38 minutos, Descansando - 14 horas y 22 minutos, Durmiendo - 9 horas. más...
Ganando 0,3 kg a la Semana

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