Registro de peso (no entrada de diario) del 23 febrero 2015
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51 kg
Disminuído hasta ahora: 7 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1664 kcal
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Grasa: 68,00g | Prot: 40,43g | Carbh: 278,86g.
Desayuno: Costa Galletas Agua Light, Marraqueta sin Miga, Palta Hass, Lipton Yellow Label Tea. Almuerzo: Tia Rosa Tortillas Mexicanas (25g), Palta Hass, Chef Aceite de Oliva Extra Virgen, Cebollas, Zanahoria, Tomates, Lipton Yellow Label Tea, Orégano, Calabacín, Mi Tierra Carne de Soya, Lider Salsa de Tomates Italiana. Cena: Ambrosoli Old England Toffee (2), Marraqueta sin Miga, Lipton Yellow Label Tea, Palta Hass, Colun Leche Descremada, Nescafé Tradición. Pasa Bocas / Otros: La Fête Chocolate sin Azúcar, Nutra Bien Galletas con Chip de Chocolate 0% Azucar. más...
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2046 kcal
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Ejercicio:
Sentado - 5 horas, Ver TV - 1 hora, HIIT - 20 minutos, Ejercicios de Calistenia (Ligeros, por Ejemplo, Ejercicio en Casa) - 8 minutos, Abdominales - 8 minutos, Durmiendo - 7 horas y 30 minutos, Descansando - 2 horas y 29 minutos, Caminar (Lento) - 3/kph - 30 minutos, Permanecer de Pie - 4 horas y 45 minutos, Caminar (Moderado) - 5/kph - 30 minutos, Compras - 1 hora y 30 minutos, Lavar Platos - 10 minutos. más...
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Ganando 0,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de IvytaChan
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