Registro de peso (no entrada de diario) del 20 agosto 2023
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91,1 kg
Disminuído hasta ahora: 3,4 kg.
Aún para ir: 6,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1678 kcal
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Grasa: 75,32g | Prot: 132,29g | Carbh: 121,18g.
Desayuno: Fuchs Pan Integral Fuchs, Café, Huevo Revuelto. Después del Desayuno: Plátano, Soprole Protein + Chirimoya , En Linea Barra Proteína Chocolate. Almuerzo: Bistec, Fideos de Trigo Entero con Salsa de Carne. Merienda: Huevo Duro. más...
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Ganando 1,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de luis_andres
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