Registro de peso (no entrada de diario) del 25 agosto 2023
|
91 kg
Disminuído hasta ahora: 3,5 kg.
Aún para ir: 6 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
881 kcal
|
Grasa: 27,79g | Prot: 69,21g | Carbh: 89,77g.
Desayuno: Naranjas, Vivo Barra Protein Sabor Chocolate, Soprole Protein + Chirimoya . Almuerzo: Coca-Cola Coca-Cola Zero, Ensalada de Verduras Mixtas, Muslos de Pollo con la Piel. Merienda: Queque. Cena: Patatas Cocidas, Muslos de Pollo (Asados o Cocidos). Pasa Bocas / Otros: Soprole Protein + Chirimoya . más...
|
Ganando 1,4 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de luis_andres
|