Registro de peso (no entrada de diario) del 02 septiembre 2023
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89,7 kg
Disminuído hasta ahora: 4,8 kg.
Aún para ir: 4,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2436 kcal
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Grasa: 97,01g | Prot: 88,25g | Carbh: 313,85g.
Desayuno: Ideal Pan Blanco, Huevo Revuelto, Café. Después del Desayuno: Biotechusa 100% Pure Whey, Plátano. Almuerzo: Palta, Tomates, Coca-Cola Coca-Cola, Tallarines 5, Choricillo Cocktail, Cebollas, Cebollin, Huevo Cocido. Merienda: Fruna Sufles de Queso, Lay's Papas Fritas, Coca-Cola Coca-Cola. Cena: Palta, San Jorge Jamón Praga Acaramelado, Hallulla, Pastelitos con Crema de Vainilla (Bajo en Grasa), Pizza de Queso de Masa Delgada con Verduras, Café. más...
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Perdiendo 1,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de luis_andres
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