Registro de peso (no entrada de diario) del 11 septiembre 2023
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89,2 kg
Disminuído hasta ahora: 5,3 kg.
Aún para ir: 4,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1506 kcal
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Grasa: 71,70g | Prot: 68,39g | Carbh: 144,03g.
Desayuno: Ideal Pan Protein10, Huevo Revuelto, Café. Almuerzo: Pebre, Hallulla, CCU Limón Soda Zero, Mayonesa, Ensalada de Papas, Ensalada de Verduras Mixtas, Pechuga de Pollo a la Plancha. Cena: Café, Kraft Mayonesa, Palta, Tomates, Castaño Pan Hamburguesa. Pasa Bocas / Otros: Artesanal Cuchufli Chocolate. más...
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Perdiendo 3,5 kg a la Semana
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Peso Histórico de luis_andres
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