Registro de peso (no entrada de diario) del 14 septiembre 2023
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88,6 kg
Disminuído hasta ahora: 5,9 kg.
Aún para ir: 3,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1859 kcal
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Grasa: 71,07g | Prot: 115,50g | Carbh: 190,42g.
Desayuno: Ideal Pan Protein10, PF Jamón Artesanal, Clara de Huevo, Huevo Revuelto, Café. Almuerzo: Coca-Cola Coca-Cola, Huevo Frito, Merkat Salsa de Tomate, Albóndigas de Carne, Carozzi Espirales. Cena: Kraft Mayonesa, Unimarc Media Palta, Tomates, Van Camp's Atún al Agua, Ideal Pan Protein10, Café. Pasa Bocas / Otros: Soprole Yogurt Protein+ Trozos de Frutilla, Naranjas, Biotechusa 100% Pure Whey. más...
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Perdiendo 1,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de luis_andres
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