Registro de peso (no entrada de diario) del 05 julio 2018
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73 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 8 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1148 kcal
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Grasa: 21,17g | Prot: 73,97g | Carbh: 169,06g.
Desayuno: Sabu Semilla de Chia, Danone Yogurt Light Natural Endulzado, Manzana Verde, Avena. Almuerzo: Dole Zanahoria Juliana, Los Maitenes Lechuga Escarola, Arroz Blanco, Pechugas de Pollo (o Cocidas). Cena: Pan Blanco Tostado, Jumbo Trutro Largo de Pollo, Sal, Tomates Cherry, Ideal Pan de Molde Integral Artesanal. Pasa Bocas / Otros: Plátano, Manzanas Rojas Deliciosas. más...
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2002 kcal
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Ejercicio:
Cardio workout - 1 hora, Descansando - 15 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
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Peso Histórico de Caro_fitt2018
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