Registro de peso (no entrada de diario) del 20 septiembre 2023
|
48 kg
Disminuído hasta ahora: 5 kg.
Aún para ir: 5 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1300 kcal
|
Grasa: 51,05g | Prot: 64,96g | Carbh: 149,50g.
Desayuno: Huevo Cocido, Manzana, Nescafé Tradición. Almuerzo: En Linea Mermelada de Frambuesa, Mantequilla, Pan Blanco Tostado, Omelet. Cena: Café cortado, Guallarauco Barra de Fruta Frambuesa , Guiso de Lentejas, Cecinas Llanquihue Chorizo Parrillero. Pasa Bocas / Otros: Morinaga Hi Chew Uva, Wild Protein Barra Chocolate Mani, Kiwi. más...
|
Ganando 0,7 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de icesoda
|