Registro de peso (no entrada de diario) del 21 septiembre 2023
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88,7 kg
Disminuído hasta ahora: 5,8 kg.
Aún para ir: 3,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1767 kcal
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Grasa: 79,07g | Prot: 103,06g | Carbh: 155,88g.
Desayuno: Café, Fuchs Pan Integral Fuchs, Jamón de Pavo, Huevo Revuelto. Almuerzo: Soprole Protein + Chirimoya , Porotos con Tallarines. Cena: Kraft Mayonesa, Receta del Abuelo Escalopa Kayser de Vacuno Jamón Queso, Huevo Duro, Lechuga, Coca-Cola Coca-Cola, Ensalada de Papas. Pasa Bocas / Otros: Biotechusa 100% Pure Whey. más...
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Perdiendo 4,2 kg a la Semana
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Peso Histórico de luis_andres
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