Registro de peso (no entrada de diario) del 23 octubre 2023
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61 kg
Disminuído hasta ahora: 5 kg.
Aún para ir: 2 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1520 kcal
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Grasa: 51,03g | Prot: 135,16g | Carbh: 102,03g.
Desayuno: Lider Pan Molde Integral Familiar, Colun Queso Crema Light, Huevo. Almuerzo: Queso Parmesano (Rallado), Chef Aceite de Oliva Extra Virgen, Zanahoria, Huevo Cocido, Pechuga de Pollo a la Plancha, Dole Lechuga Escarola. Cena: Vino Tinto de Mesa, Papa Cocida, Chef Aceite de Oliva Extra Virgen, Dole Lechuga Escarola, Pechuga de Pollo a la Plancha. Pasa Bocas / Otros: Mi Tierra Harina de Avena sin Gluten , Your Goal Protein Snack Chocolate & Crispis, Manzana Roja, Daily Jalea Diet, Mi Tierra Harina de Avena sin Gluten , Huevo. más...
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Ganando 0,2 kg a la Semana
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Peso Histórico de Maru@Mer
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