Registro de peso (no entrada de diario) del 03 noviembre 2023
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61 kg
Disminuído hasta ahora: 5 kg.
Aún para ir: 2 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1288 kcal
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Grasa: 33,28g | Prot: 99,33g | Carbh: 143,25g.
Desayuno: Colun Yogurt Natural, Lider Pan Molde Integral Familiar, Huevo Cocido. Almuerzo: Chef Aceite de Oliva Extra Virgen, Dole Lechuga Escarola, Heineken Cerveza 0.0, Atún en Agua (Enlatado), Arroz Integral (de Grano Medio, Cocido). Cena: Minuto Verde Arándanos, Minuto Verde Frutillas Congeladas, Heineken Cerveza 0.0, Chef Aceite de Oliva Extra Virgen, Dole Lechuga Escarola, Carnes Andes Sur Carne Huachalomo, Papa Cocida. Pasa Bocas / Otros: Heineken Cerveza 0.0, Mandarinas, Your Goal Protein Snack. más...
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peso estable
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Peso Histórico de Maru@Mer
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