Registro de peso (no entrada de diario) del 04 noviembre 2023
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87,1 kg
Disminuído hasta ahora: 7,4 kg.
Aún para ir: 2,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2336 kcal
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Grasa: 129,53g | Prot: 100,39g | Carbh: 193,05g.
Desayuno: Huevo Escalfado, Café, Fuchs Pan de Molde Integral. Almuerzo: Arroz al Curry, Unimarc Media Palta, Tomates, Watt's Jugo de Naranja Exprimido, Lomo de Res (Magro, Cortado a 0,5 Cm de Grasa). Cena: Completo Italiano, Coca-Cola Coca-Cola, Café. Pasa Bocas / Otros: Queque, Café, Café con Leche Descremada. más...
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Ganando 2,8 kg a la Semana
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Peso Histórico de luis_andres
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