Diario de marce.leivaar, 22 ene. 24

Registro de peso (no entrada de diario) del 22 enero 2024
58,3 kg Disminuído hasta ahora: 5,7 kg.    Aún para ir: 2,3 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 22 enero 2024:
1103 kcal Grasa: 34,24g | Prot: 68,78g | Carbh: 121,92g.   Almuerzo: Belmont Aceite Vegetal, Belmont Aceite Vegetal, Durazno, Lider Atún Desmenuzado, Lechuga, Arroz Blanco. Cena: Super Cerdo Jamón Sandwich, Pan Amasado, Foodtech Women Whey Protein, Belmont Aceite Vegetal, Plátano, Foodtech Women Whey Protein, Huevo Cocido, Quaker Avena Instantánea. Pasa Bocas / Otros: McKay Galletas Mini Limon. más...
Perdiendo 0,1 kg a la Semana

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