Registro de peso (no entrada de diario) del 28 enero 2024
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110 kg
Disminuído hasta ahora: 6,8 kg.
Aún para ir: 11 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1401 kcal
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Grasa: 44,69g | Prot: 142,62g | Carbh: 107,36g.
Desayuno: Palta, Pechuga de Pollo, Fuchs Pan Molde Integral. Almuerzo: Pechuga de Pollo (sin Comer la Piel), Brócoli. Cena: Colun Queso Gouda Laminado, Palta, Pechuga de Pollo (sin Comer la Piel), Fuchs Pan Molde Integral. Pasa Bocas / Otros: Minuto Verde Frutillas Congeladas, Soprole Yoghito, Quaker Avena Instantánea. más...
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Perdiendo 0,5 kg a la Semana
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Peso Histórico de samael1234
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