Diario de jfer9182, 29 abr. 24

Registro de peso (no entrada de diario) del 29 abril 2024
66,3 kg Disminuído hasta ahora: 8,4 kg.    Aún para ir: 6,3 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 29 abril 2024:
1962 kcal Grasa: 58,91g | Prot: 154,76g | Carbh: 207,95g.   Desayuno: Cola Cao Cola Cao Proteinas, Loncoleche Protein Milk Extra Proteina, Palta, Tottus Queso Gauda, Ideal Rapiditas Linaza Chia. Almuerzo: Dole Zanahoria Juliana, Minuto Verde Cebolla Picada, Natura Aceite de Maravilla, Ariztía Carne Molida de Pechuga de Pollo , Minuto Verde Choclo Grano. Cena: Natura Aceite de Maravilla, Dole Zanahoria Juliana, Minuto Verde Choclo Grano, Gourmet Proteina Vegetal de Soya. Pasa Bocas / Otros: En Linea Crema de Avellanas con Cacao, Frambuesas, Uva Blanca, Chef Protein Proteina Vegana, Tottus Huevo Blanco Grande, Tottus Leche Descremada, Piwen Harina de Avena. más...
2090 kcal Ejercicio: Apple Health - 24 horas. más...
Perdiendo 10,0 kg a la Semana

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