Diario de pato1976, 07 jul. 15

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Hoy tome la decision de subir a la balanza y como resultadomarco 51 kilos, creo que voy bien

51 kg Disminuído hasta ahora: 1 kg. Aún para ir: 3 kg. Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 07 julio 2015:

900 kcal

Grasa: 18,41g | Prot: 53,44g | Carbh: 135,21g. Desayuno: Bebida de Frutas Licuadas (con Jugo de Fruta y Productos Lácteos), Semillas de Linaza, Selecta Avena Instantánea. Almuerzo: Van Camp's Atún en Agua, Lechuga. Cena: Guisantes, PF Pechuga de Pollo Cocida. Pasa Bocas / Otros: Nescafé Mokaccino, Soprole Yogurt Gold Clásico. más...

1484 kcal

Ejercicio: Ducharse - 15 minutos, Trabajo de Escritorio - 7 horas y 45 minutos, Tareas del Hogar - 15 minutos, Durmiendo - 8 horas, Descansando - 7 horas y 45 minutos. más...

Perdiendo 1,0 kg a la Semana

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Comentarios

51 Kilos? Oh por diós jajajaj mides 1.45 cm?

07 jul. 15 por el miembro: EliJaimeLannister

Jajajajaja NOOOOOOOO mido 1.57 pero mi peso siempre ha sido 48 a 49 kilos

07 jul. 15 por el miembro: pato1976

Por qué midiendo 1,57, quieres pesar 48/49 kilos?

07 jul. 15 por el miembro: EliJaimeLannister

Que edad tienes?

07 jul. 15 por el miembro: ceciliactoro

estoy en proceso de regular peso..

07 jul. 15 por el miembro: vida feliz

Amigas tengo 39 años y dos preciosas niñas

08 jul. 15 por el miembro: pato1976

Eres muuuy flaco :/ pensé que tenías 15 +-

09 jul. 15 por el miembro: ceciliactoro


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