Registro de peso (no entrada de diario) del 17 agosto 2015
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51 kg
Disminuído hasta ahora: 1 kg.
Aún para ir: 3 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1072 kcal
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Grasa: 31,53g | Prot: 45,42g | Carbh: 152,21g.
Desayuno: Café con Leche Descremada, Pan de Trigo Integral. Almuerzo: Sopa de Papa, Arroz Blanco, Huevo Revuelto. Cena: Pechugas de Pollo (o Cocidas), Arroz Blanco. Pasa Bocas / Otros: Granola, Nestlé Yogurt Natural, Barrita de Chocolate, Manzanas Granny Smith, Café Instantáneo. más...
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1457 kcal
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Ejercicio:
Trabajo de Escritorio - 8 horas, Durmiendo - 8 horas, Descansando - 8 horas. más...
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Perdiendo 0,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de pato1976
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