Diario de JotArt, 03 nov. 15

Registro de peso (no entrada de diario) del 03 noviembre 2015
78,3 kg Disminuído hasta ahora: 1,7 kg.    Aún para ir: 1,3 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 03 noviembre 2015:
2316 kcal Grasa: 83,61g | Prot: 155,81g | Carbh: 271,74g.   Desayuno: Tomates, Mi Tierra Carne de Soya, Zen Organics Tofu, Aceite Vegetal, Salsa de Soya (Soja), Zapallo Italiano. Almuerzo: Leche de Soja, Quaker Avena Instantánea, Great Value Mantequilla de Maní Crunchy, Mermelada, Mi Tierra Carne de Soya, Plátano, Semillas de Linaza. Cena: Tomates, Mi Tierra Carne de Soya, Papa Cocida, Salsa de Soya (Soja), Acelga Cocida. Pasa Bocas / Otros: Aceite Vegetal, Salsa de Soya (Soja), Zumo de Limón, Lechuga, Betarraga. más...
Ganando 1,2 kg a la Semana

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