Registro de peso (no entrada de diario) del 21 junio 2016
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59,5 kg
Disminuído hasta ahora: 0,5 kg.
Aún para ir: 0,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1541 kcal
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Grasa: 37,40g | Prot: 60,25g | Carbh: 246,89g.
Desayuno: Cecinas Llanquihue Pâté Jamón, Marraqueta sin Miga. Almuerzo: Kiwi, Plátano, Arroz Blanco, Super Pollo Nuggets de Pollo. Cena: Kiwi, Plátano, La Preferida Jamón de Pavo Acaramelado, Hallulla. Pasa Bocas / Otros: Colun Yogurt Batido Light. más...
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2168 kcal
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Ejercicio:
Spinning - 1 hora, Trabajo de Escritorio - 9 horas, Descansando - 6 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 0,9 kg a la Semana
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