Registro de peso (no entrada de diario) del 01 agosto 2016
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73 kg
Disminuído hasta ahora: 1 kg.
Aún para ir: 5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2015 kcal
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Grasa: 63,03g | Prot: 158,32g | Carbh: 210,26g.
Desayuno: Quaker Avena Instantánea, Colun Yogurt Batido Light. Almuerzo: Ariztía Carne Molida de Pavo, Arroz Blanco. Cena: Ariztía Carne Molida de Pavo, Arroz Blanco. Pasa Bocas / Otros: Quest Nutrition Barra de Proteína Chocolate, Huevo Cocido, Quaker Avena Instantánea, Arroz Blanco, Ariztía Carne Molida de Pavo. más...
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2315 kcal
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Ejercicio:
Pesas - 1 hora, Descansando - 15 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
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peso estable
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Peso Histórico de ache_fit
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