Diario de IvytaChan, 01 oct. 16

Registro de peso (no entrada de diario) del 01 octubre 2016
55,5 kg Disminuído hasta ahora: 2,5 kg.    Aún para ir: 1,5 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 01 octubre 2016:
2133 kcal Grasa: 108,37g | Prot: 61,76g | Carbh: 229,64g.   Desayuno: Oreo Galletas Oreo, Queso Natural, Marraqueta sin Miga, Lipton Yellow Label Tea. Almuerzo: Hellmann's Mayonesa, Patatas Cocidas, Minuto Verde Arvejas, Minuto Verde Choclo Grano. Cena: Marinela Alfi, Costa Donuts, Marco Polo Maní Salado. Pasa Bocas / Otros: Oreo Galletas Oreo, Manzanas Fuji, Bauducco Tostada Original, Té (Infusión, Descafeinado). más...
1952 kcal Ejercicio: Sentado - 4 horas y 30 minutos, Lavar Platos - 10 minutos, Pilates - 20 minutos, Ver TV - 3 horas y 15 minutos, Cocinar - 5 minutos, Durmiendo - 10 horas, Descansando - 1 hora y 35 minutos, Permanecer de Pie - 2 horas y 15 minutos, Caminar (Lento) - 3/kph - 30 minutos, Ducharse - 15 minutos, Tareas del Hogar - 30 minutos, Lectura - 35 minutos. más...
Ganando 0,5 kg a la Semana

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