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volvi a la dieta! lpm
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71 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 1 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1620 kcal
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Grasa: 71,69g | Prot: 108,09g | Carbh: 136,28g.
Desayuno: Clara de Huevo, Huevo Duro, La Paulina Queso Crema, Jamón Cocido, Ser Yogurt Firme. Almuerzo: Lactal Lactal Pan Salvado, Queso Parmesano (Rallado), Gomes Da Costa Atun Desmeruzado con Salsa de Tomate Picante, Matarazzo Tallarín. Cena: Sacaan Pan de Salvado, Huevo, Jamón Cocido. Pasa Bocas / Otros: La Virginia Cappuccino Light, Pehuamar Maní Pelado. más...
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2028 kcal
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Ejercicio:
Durmiendo - 8 horas, Descansando - 6 horas, Sentado - 10 horas. más...
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Ganando 0,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de bolognini.ariel
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