Registro de peso (no entrada de diario) del 05 octubre 2016
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54 kg
Disminuído hasta ahora: 14 kg.
Aún para ir: 4 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1324 kcal
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Grasa: 51,24g | Prot: 71,70g | Carbh: 145,25g.
Almuerzo: Kraft Mayonesa, Semillas de Linaza, Pechugas de Pollo (o Cocidas), Tucapel Arroz Integral Preparado Mediterraneo. Cena: El Golfo Kanikama, La Preferida Jamón de Pavo Acaramelado, Semillas de Linaza, Jumbo Camarones, Carozzi Cuscús, Huevo Frito sin Grasa, Calo Queso Laminado Tipo Americano. Pasa Bocas / Otros: Colun Manjar, Panqueques sin Relleno, Torta de Yogurt, Lay's Stax Original. más...
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1710 kcal
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Ejercicio:
Permanecer de Pie - 45 minutos, Sentado - 1 hora y 20 minutos, Trabajo de Escritorio - 6 horas y 15 minutos, Subir Escaleras - 5 minutos, Estudiar - 2 horas y 15 minutos, Durmiendo - 10 horas, Descansando - 3 horas y 20 minutos. más...
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Perdiendo 0,9 kg a la Semana
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Peso Histórico de BarCancer
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