Registro de peso (no entrada de diario) del 15 noviembre 2016
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54 kg
Disminuído hasta ahora: 14 kg.
Aún para ir: 4 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1250 kcal
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Grasa: 29,61g | Prot: 61,97g | Carbh: 181,49g.
Desayuno: Super Cerdo Fiambre de Jamón Sándwich, Ideal Pan Blanco, Colun Queso Gouda Laminado. Almuerzo: Salmón Ahumado, Sopraval Jamon Pierna de Pavo Ahumado, Kraft Mayonesa, JB Ketchup, Arroz Blanco, Semillas de Linaza. Cena: Salsa Teriyaki, Rollos de California, Hosomaki. más...
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1739 kcal
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Ejercicio:
Trabajo de Escritorio - 6 horas y 16 minutos, Caminar (Lento) - 3/kph - 40 minutos, Estudiar - 3 horas y 40 minutos, Descansando - 5 horas y 24 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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peso estable
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Peso Histórico de BarCancer
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