Registro de peso (no entrada de diario) del 14 diciembre 2016
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72,6 kg
Disminuído hasta ahora: 3,4 kg.
Aún para ir: 3,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
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883 kcal
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Grasa: 46,83g | Prot: 95,32g | Carbh: 20,01g.
Cena: Carne de Pollo (Tostado, Asado, Cocido), Clara de Huevo, Super Pollo Pechuga Asada, Palta Hass, Tomates. Pasa Bocas / Otros: Skippy Mantequilla de Mani. más...
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2287 kcal
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Ejercicio:
HIIT - 35 minutos, Abdominales - 30 minutos, Descansando - 12 horas y 55 minutos, Durmiendo - 10 horas. más...
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Perdiendo 5,6 kg a la Semana
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Peso Histórico de ttn molina
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