Diario de nikolpc, 28 ene. 17

por lo menos no baje.
43,5 kg Disminuído hasta ahora: 8,5 kg.    Aún para ir: 0 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 28 enero 2017:
1394 kcal Grasa: 38,72g | Prot: 40,88g | Carbh: 230,72g.   Desayuno: Tortillas de Harina, Colun Manjar, Té (Infusión), Quaker Avena Tradicional, Surlat Leche Descremada. Almuerzo: Pimentón, Zapallo Italiano, Minuto Verde Choclo Grano, Tomates, Acelga, Puré de Papas (Leche Entera y Mantequilla Adicionada). Cena: Colun Quesillo Light, Tomates, Té (Infusión), Palta, Marraqueta, Dos en Uno Galletas Surtidas. Pasa Bocas / Otros: Nescafé Tradición, Svelty Crema de Leche Light, Durazno, Uva (Rojo o Verde, Variedades de Tipo Europeo, Como Thompson sin Semilla), Pepino Dulce. más...
peso estable

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