Registro de peso (no entrada de diario) del 30 marzo 2017
|
91,4 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 6,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1583 kcal
|
Grasa: 64,83g | Prot: 96,63g | Carbh: 160,82g.
Desayuno: Palta, Café, Cerealitas Galletas de Arroz, PF Jamonada de Pavo. Almuerzo: Pastel de Papas, Pepino (con Cáscara), Manzana, Betarraga, Lechuga, Tomates. Cena: Cerealitas Galletas de Arroz, PF Mortadela Jamonada, Unimarc Media Palta. Pasa Bocas / Otros: SlimTone Snack-Time. más...
|
|
2917 kcal
|
Ejercicio:
Fútbol - 1 hora, Descansando - 17 horas, Durmiendo - 6 horas. más...
|
Perdiendo 12,6 kg a la Semana
|
|
|
|
|
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de richiuq
|