Diario de Palomasuzarte, 10 abr. 17

Registro de peso (no entrada de diario) del 10 abril 2017
66 kg Disminuído hasta ahora: 4 kg.    Aún para ir: 0 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 10 abril 2017:
649 kcal Grasa: 26,70g | Prot: 53,61g | Carbh: 53,22g.   Desayuno: Pan de Centeno, Tomates. Almuerzo: Tomates Cherry, Espinacas, Rúcula, Esmeralda Corazones de Alcachofas Enteros, Camarones. Cena: Queso de Cabra, Esmeralda Corazones de Alcachofas Enteros, Huevo Cocido, Rúcula, Espinacas, Zapallo. Pasa Bocas / Otros: Queso de Cabra, Pan de Centeno. más...
1883 kcal Ejercicio: Caminar (Ejercicio) - 5,5/kph - 40 minutos, Pilates - 1 hora, Descansando - 14 horas y 20 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
Ganando 0,3 kg a la Semana

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