Registro de peso (no entrada de diario) del 07 mayo 2017
|
54 kg
Disminuído hasta ahora: 4 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1320 kcal
|
Grasa: 57,35g | Prot: 47,45g | Carbh: 156,86g.
Desayuno: Marraqueta sin Miga, Queso Natural, Aceitunas Negras, Albahaca, Lipton Yellow Label Tea. Almuerzo: Chop Suey, Empanada de Queso, Arroz Blanco, Patatas Fritas. Pasa Bocas / Otros: Kiwi, La Fête Bombones. más...
|
|
1989 kcal
|
Ejercicio:
Sentado - 7 horas y 30 minutos, Caminar (Moderado) - 5/kph - 10 minutos, Montar en Bicicleta (Lento) - 18/kph - 25 minutos, Compras - 15 minutos, Permanecer de Pie - 2 horas y 30 minutos, Durmiendo - 8 horas, Descansando - 1 hora y 45 minutos, Lavar Platos - 10 minutos, Ducharse - 15 minutos, Ver TV - 2 horas, Caminar (Lento) - 3/kph - 1 hora. más...
|
peso estable
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de IvytaChan
|