Registro de peso (no entrada de diario) del 09 mayo 2017
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68,9 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 5,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1299 kcal
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Grasa: 43,49g | Prot: 103,88g | Carbh: 135,97g.
Desayuno: Watt's Mermelada Frutilla Light, Fuchs Pan Integral Light Multigrano, PF Pechuga Pavo Asada (13g), Colun Queso Gouda Laminado, Soprole Leche Semidescremada, Café. Almuerzo: Orégano, Chef Aceite de Pepita de Uva, Biosal Sal, Clara de Huevo, Champiñones, Huevo, Pepino (Pelado), Quinoa (Cocida), Pimientos Verdes, Lechuga de Hoja Verde, Zumo de Limón, Livean Jugo en Polvo 0% Azúcar. Cena: Biosal Sal, Fuchs Pan Integral Light Multigrano, Palta, Jumbo Filete de Pechuga de Pollo, Té Endulzados con Edulcorante de Bajas Calorías, Lipton Cedrón Infusión, Zumo de Limón, Lechuga de Hoja Verde. Pasa Bocas / Otros: Natura List Stevia, Té Supremo Té Verde con Sabor a Limón, Kiwi, Lider Áloe Vera, Nutrisa Galletas de Chia, Jengibre, Piña, Agua (Embotellada), Almendras. más...
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2282 kcal
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Ejercicio:
Pasar la Aspiradora - 15 minutos, Durmiendo - 7 horas, Entrenamiento con Pesas (Moderado) - 30 minutos, Bicicleta (Bicicleta Estática) - 15 minutos, Trabajo de Escritorio - 7 horas, Descansando - 9 horas. más...
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Perdiendo 0,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de Romina_Fharat
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