Registro de peso (no entrada de diario) del 12 junio 2017
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67 kg
Disminuído hasta ahora: 8 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1442 kcal
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Grasa: 54,10g | Prot: 141,42g | Carbh: 102,14g.
Desayuno: Nestlé Coffee-Mate Original, Cruzeiro Café Clásico. Almuerzo: Pechuga de Pollo, Tomates, Lechuga, Betarraga. Cena: Betarraga, San Jose Jurel al Natural, Lechuga, Palta, Lentejas Hervidas, Clara de Huevo, Huevo. Pasa Bocas / Otros: Años Dorados Crema de Verduras, Huevo, Clara de Huevo, Plátano. más...
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2371 kcal
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Ejercicio:
Abdominales - 30 minutos, Descansando - 14 horas y 30 minutos, Durmiendo - 8 horas, Pesas - 1 hora. más...
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Perdiendo 0,5 kg a la Semana
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Peso Histórico de Guillerik
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