Diario de gerycassandra, 28 jul. 17

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estabilización!!! quiero seguir bajando hasta los 52...5.5 kilos quedan!!!

57,5 kg Disminuído hasta ahora: 7,3 kg. Aún para ir: 5,5 kg. Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 28 julio 2017:

706 kcal

Grasa: 31,91g | Prot: 60,16g | Carbh: 53,38g. Desayuno: Unimarc Media Palta, Soprole Leche Semidescremada, Nescafé Tradición, Bauducco Tostada Original. Almuerzo: Unimarc Media Palta, Santa Isabel Bistec Posta Negra, Tomates. Cena: Brócoli, Super Pollo Filetitos de Pollo, Soprole Leche Entera, Nescafé Tradición. Pasa Bocas / Otros: Fruna Choco Bolon, Maní Tostado en Seco (sin Sal). más...

peso estable

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combina dieta y ejercicio! 💪

28 jul. 17 por el miembro: fanitaa


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