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Diego Mellado
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77 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 4 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2894 kcal
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Grasa: 135,96g | Prot: 110,45g | Carbh: 273,20g.
Desayuno: Bilz Bilz, Tomates, Jamón de Pavo (Cocido), Marraqueta, Jumbo Pan Integral, Plátano, Frutexsa Nuez Mariposa. Almuerzo: Brócoli, Hellmann's Mayonesa Supreme, Maggi Arroz Primavera, Super Cerdo Costillar de Cerdo Chileno, Muslos de Pollo (Asados o Cocidos). Cena: Pechuga de Pollo, Brócoli Cocido (sin Grasa Añadida en la Cocina), Hellmann's Mayonesa Supreme, Papas Fritas (Saladas). Pasa Bocas / Otros: Cerveza Normal, Torta (Tipo Galleta), Plátano, Costa Chocman. más...
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Ganando 98 kg a la Semana
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Peso Histórico de diegomellado venegas
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