Registro de peso (no entrada de diario) del 07 agosto 2017
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92,2 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 7,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1283 kcal
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Grasa: 24,87g | Prot: 47,38g | Carbh: 228,70g.
Desayuno: PF Jamonada de Pavo, Café, Cerealitas Galletas de Arroz. Pasa Bocas / Otros: En Linea Cereales Hojuelas Sabor Chocolate, Optimum Nutrition Whey Protein Gold Standard, Plátano, Bicentury Tortitas de Arroz Integral con Chocolate Negro, Ecovida Galletas sin Gluten Chips, Manzana, Muesli (Frutos Secos). más...
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3359 kcal
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Ejercicio:
Fútbol - 1 hora, Correr - 10/kph - 30 minutos, Descansando - 14 horas y 30 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 1,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de richiuq
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