Registro de peso (no entrada de diario) del 01 septiembre 2017
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71,7 kg
Disminuído hasta ahora: 5,3 kg.
Aún para ir: 3,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
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425 kcal
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Grasa: 5,67g | Prot: 37,75g | Carbh: 64,14g.
Desayuno: Frutillas, Next Quesillo 0%, Té Verde, Zumo de Limón. Almuerzo: Zapallo Italiano, Brócoli Cocido (sin Grasa Añadida en la Cocina), Next Quesillo 0%. Cena: Next Quesillo 0%, Brócoli Cocido (sin Grasa Añadida en la Cocina). Pasa Bocas / Otros: Soprole Yoghurt Batido Light (165g). más...
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2192 kcal
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Ejercicio:
Cocinar - 20 minutos, Ver TV - 1 hora, Lavar Platos - 15 minutos, Trotar - 8/kph - 35 minutos, Descansando - 13 horas y 50 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 3,3 kg a la Semana
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Peso Histórico de leta1286
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