Registro de peso (no entrada de diario) del 07 septiembre 2017
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65,4 kg
Disminuído hasta ahora: 20,1 kg.
Aún para ir: 8,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1244 kcal
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Grasa: 36,76g | Prot: 97,99g | Carbh: 135,99g.
Desayuno: Quaker Avena Instantánea, Soprole Leche Descremada sin Lactosa, Lipton Té Verde. Almuerzo: Kardámili Aceite de Oliva Extra Virgen Classic, Berenjena, Porotos Verdes, Espinacas Cocidas (Frescas), Pechuga de Pollo sin Piel. Cena: Berenjena Cocida, Esmeralda Palmitos Enteros, Pechuga de Pollo sin Piel, Espinacas Cocidas (Frescas), Banquete Aceite de Oliva Extra Virgen. Pasa Bocas / Otros: Plátano, Cachantun Más Pera, Berenjena Cocida, Té Verde, Mangos, Colun Yogurt Light sin Lactosa. más...
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2265 kcal
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Ejercicio:
Lactancia materna - 1 hora, Spinning - 30 minutos, Descansando - 14 horas y 30 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Ganando 0,7 kg a la Semana
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Peso Histórico de Dalcayagar
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