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23.6%
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61,1 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 2,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1788 kcal
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Grasa: 52,23g | Prot: 72,37g | Carbh: 254,74g.
Desayuno: Chauquen Queso Mantecoso, Hallulla. Almuerzo: Santa Isabel Torta Selva Negra, Bavaria Bolitas de Carne en Salsa de Tomate, Arroz Blanco. Cena: La Crianza Jamón Corte Pluma, Quillayes Queso Chacra, Hallulla, Marraqueta sin Miga. Pasa Bocas / Otros: Lindt Chocolate Leche con Avellanas, Manzanas Fuji, Manzanas Fuji. más...
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2226 kcal
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Ejercicio:
Spinning - 1 hora, Trabajo de Escritorio - 9 horas, Descansando - 6 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 5,6 kg a la Semana
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