Diario de Dalcayagar, 27 sep. 17

Yuhu!!!
64,3 kg Disminuído hasta ahora: 21,2 kg.    Aún para ir: 7,3 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 27 septiembre 2017:
888 kcal Grasa: 36,04g | Prot: 63,19g | Carbh: 78,77g.   Desayuno: Fuchs Pan Molde Integral, Huevo (Entero), Plátano, Té Verde. Almuerzo: Huevo Cocido, Brócoli, Zanahoria, Angelmo Atún Lomitos en Agua. Cena: Orégano, Chef Aceite de Oliva Extra Virgen, Té (Infusión), Huevo Cocido, Quillayes Queso Chacra. Pasa Bocas / Otros: Loncoleche Yogurt Descremado sin Lactosa, Lider Queque Arena. más...
500 kcal Ejercicio: Lactancia materna - 1 hora, Apple Health - 23 horas. más...
Perdiendo 0,9 kg a la Semana

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