Registro de peso (no entrada de diario) del 29 octubre 2017
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43,5 kg
Disminuído hasta ahora: 2 kg.
Aún para ir: 1,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1127 kcal
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Grasa: 46,85g | Prot: 40,45g | Carbh: 144,14g.
Desayuno: Té (Infusión), Lider Pan de Pascua (60g), Orégano, Soprole Quesillo Zero Lacto, Unimarc Pan Pita Integral, Ambrosoli Cerezas al Cognac, Marco Polo Pasas Morenas, Colun Yoghurt Light sin Lactosa. Almuerzo: Anillos de Cebolla al Horno o Fritos, Mayonesa Casera, Durazno, Zapallo Italiano, Unimarc Media Palta, Espárragos Cocidos (Frescos), Pepino (Pelado), Lider Camaron Cocido Pelado. Cena: Marco Polo Chocolate Amargo, Unimarc Pan Pita Integral, En Linea Mermelada de Durazno PLUS+, Vivo Avena Instantánea, Colun Leche Descremada. más...
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1166 kcal
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Ejercicio:
Caminar (Lento) - 3/kph - 2 horas y 20 minutos, Descansando - 13 horas y 40 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 0,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de valentinanunu
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