Registro de peso (no entrada de diario) del 06 noviembre 2017
|
88,7 kg
Disminuído hasta ahora: 1,3 kg.
Aún para ir: 28,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1585 kcal
|
Grasa: 111,32g | Prot: 117,37g | Carbh: 32,76g.
Desayuno: Huevo, Manteca de Cerdo, King Hamburguesa de Pollo (55g). Almuerzo: Zumo de Limón, Manteca de Cerdo, Palta Hass, Pechuga de Pollo Asado a la Parrilla o al Horno, Muslo de Pollo Asado a la Parrilla o al Horno, Brócoli. Cena: Zumo de Limón, Lider Choritos al Agua, Palta Hass, Tomates. Pasa Bocas / Otros: Té Supremo Ceylán Premium, Nescafé Tradición, Cachantun Agua Mineral Gasificada. más...
|
|
2310 kcal
|
Ejercicio:
Montar en Bicicleta (Lento) - <16/kph - 30 minutos, Descansando - 16 horas y 30 minutos, Durmiendo - 7 horas. más...
|
Perdiendo 0,7 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Andrea_32
|