Diario de Andrea_32, 07 dic. 17

Registro de peso (no entrada de diario) del 07 diciembre 2017
80,3 kg Disminuído hasta ahora: 9,7 kg.    Aún para ir: 20,3 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 07 diciembre 2017:
819 kcal Grasa: 57,20g | Prot: 50,73g | Carbh: 33,65g.   Almuerzo: Hellmann's Mayonesa con Huevos de Campo , Manteca de Cerdo, Chucrut, Salmón, Palta Hass, Espárragos Cocidos (Frescos), Espinacas. Cena: Espárragos Cocidos (Frescos), Hellmann's Mayonesa con Huevos de Campo , Pimentón, Zumo de Limón, Banquete Aceite de Oliva Extra Virgen, Cebollas, Salmón. más...
1973 kcal Ejercicio: Descansando - 18 horas, Durmiendo - 6 horas. más...
Perdiendo 2,8 kg a la Semana



     
 

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