Registro de peso (no entrada de diario) del 11 diciembre 2017
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86 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1889 kcal
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Grasa: 42,15g | Prot: 121,21g | Carbh: 258,35g.
Desayuno: Copacabana Café Molido, Quaker Avena Instantánea Manzana Canela, Colun Yoghurt Light. Almuerzo: Bollos, Fresh Toppings Crutones Sabor Mediterráneo, Jumbo Palta Hass, Cuscús (Cocidos), Atún en Agua (Enlatado), Ensalada de Verduras Mixtas. Cena: Huevo Duro, API Whey Elite. Pasa Bocas / Otros: Manzana Verde, Atún en Agua (Enlatado), Lucchetti Fideos Integrales, Plátano. más...
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3416 kcal
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Ejercicio:
Entrenamiento con Pesas (Moderado) - 40 minutos, Boxeo - 1 hora, Descansando - 17 horas y 20 minutos, Durmiendo - 5 horas. más...
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Peso Histórico de MrSliseR
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